Często zadawane pytania

Czym są WYZWANIA


Wyzwania to uproszczona wersja planu treningowego, diety lub obu jednocześnie. Czyli 31-dniowy kalendarz z przypisanymi czynnościami do każdego dnia z osobna. Każda czynność jest opisana krok po kroku w najprostrzy możliwy sposób. Wyzwanie otrzymujemy w formie kalendarza [który może posłużyć jako plakat ze wskazaniami na dany dzień], harmonogramów dziennych [gdzie notujemy rezultaty] oraz dodatków [tj. instruktaży, testów, ciekawostek, zagadek].




Czym się różnią WYZWANIA RODZINNE od WYZWAŃ


Wyzwania Rodzinne są kategorią Wyzwań zwykłych. Główną ich cechą jest przypisany zestaw ćwiczeń do danego członka/członków rodziny i skupienie się na poprawie jego/ich stanu. Forma ich przedstawienia jest przyjemniejsza i posiada więcej elementów dodatkowych tj. krzyżówki, wykreślanki, quizy, sudoku, zagadki.




Mam 60 lat i jestem na rehabilitacji kolana


Nie ważne co Ci lub Twoim bliskim dolega. Skontaktuj się z nami. Dobierzemy plan/dietę/wyzwanie do Twoich potrzeb.





FAQ

Skontaktuj się z nami

kontaktczynnie@gmail.com

Tel: 530-222-699

Pomoc

Dołącz do naszej listy e-mailowej

  • Facebook Black Round
  • YouTube - Czarny Krąg

© 2023 by Just 4 Kids. Proudly created with Wix.com